Sur le parcours, vous trouverez plusieurs postes de ravitaillement qui comprennent :

Barres énergétiques Balisto Citrons Boisson Isotonique Isostar
Barres énergétiques Isostar Oranges Eau
Pain Kiwis Thé froid
Riz Pommes Pepsi
Portions de fromage Bananes Bouillon


Cliquez pour visionner les différents postes sur le parcours

Stratégie nutritionnelle Isostar

Isostar, l'expert incontestable en matière de nutrition sportive, soutient les athlètes du Grand Raid dans leurs efforts. Pour s'assurer de leur bien-être, ils ont mis au point quelques stratégies et conseils que vous trouvez ci-dessous: 

  • Pour savoir comment conditionner ton corps avant, pendant et après la course; click ici!
  • Si tu veux optimiser ton énergie durant la course, alors observe ici le plan nutritionnel préparé par le spécialiste!

Isostar recommande Hydrate & Perform Cette boisson isotonique pour le sport remplace rapidement l'eau perdue par sudation et donne de l'énergie. Idéale à consommer avant le départ, pendant la course et à l'arrivée.

Les barres Isostar High Energy  fournissent de l'énergie rapide, à base de divers glucides.Ces derniers servent au maintien de la performance et à l'accumulation de réserves énergétiques. Les vitamines B favorisent le métabolisme énergétique.


Le vice-champion du monde de Cross Country 2012,  Lukas Flückiger fait également confiance aux produits Isostar : « Les gels Isostar avec caféine me donne de l’énergie pour tenir la distance et le coup de fouet nécessaire pour le sprint final. »

 

La fameuse boisson isotonique Hydrate & Perform Lemon sera servie dans des globelets noirs. De l'eau sera également proposés aux participants des dans gobelets blancs.

Il est primordial de tester les produits avant la course, tu trouveras toutes les informations sur l’assortiment Isostar sur www.isostar.ch.